歩く
私の住んでいるところは阪急神戸線の武庫之荘駅から歩いて5~6分のところ。職場はその武庫之荘から一駅西の西宮北口で今津線に乗り換えて、一駅北にある門戸厄神で降りてから徒歩15分。徒歩の最後が急坂で息が切れそうだが、家から30分で着く。
だが、メタボがひどいので、行きは歩くことにした。途中、舗装されていない武庫川べりを歩くのがとても気持ちよい。1時間30分で大学に着く。
職場の人の話を聞くと、電車やバスを使って1時間30分を超える人もたくさんいるそうだから、このくらいは頑張ってもよいかもしれない。それに、少し体重が減ったらまたマラソンのトレーニングも始めたい。
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