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ランニング

完全にランニングにはまってしまった。
昨年、記録を取り始めた9月からの走行距離は次の通りである。

  9月 246
10月 310
11月 191
12月 161
  1月 282
-------------------
 計 1190

よう走った・・・という感じである。
この中には、1回の大会(ハーフ)と2回の記録会(10キロ、30キロ)が含まれる。

そして、今月24日には高知でフルマラソンを走る。
今までのフルマラソンでの完走は7回。

2002 馬路村心臓やぶりマラソン
2002 那覇マラソン
2003 弘前アップルマラソン
2003 那覇マラソン
2004 那覇マラソン
2005 弘前アップルマラソン
2006 弘前アップルマラソン
参考
2003 サロマウルトラ100キロマラソン

今までの42.195km自己最高記録は、4時間10分40秒。
これは10年前の記録なので無理だ。久しぶりなので、5時間以内での完走(制限時間6時間)を目標にする。そしてあわよくば(その日の調子によって)、4時間30分以内をめざす。いろいろ心配なことはあるが、当日までに体調をベストに持っていきたい。

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