７月ランニング中間報告

１０月２０日の四万十川ウルトラマラソンにエントリーしていたが、落選通知。
気が抜けて２日ほどランを休んだが、気を取り直して本日は朝ラン１０キロ

７月の中間報告

１日（月）１０キロ
２日（火）１０キロ
３日（水）１２キロ
５日（金）１０キロ
９日（火）１０キロ
１０日（水）10キロ
１２日（金）１０キロ
１３日（土）１１キロ（マシン）
１４日（日）１０キロ
１５日（月）９キロ（東京出張・皇居）
１７日（水）１４キロ　夕方ラン
１８日（木）１５キロ
２１日（月）１０キロ
これまで、計１４２キロ。
１日平均１０キロという無謀な目標はたてず、楽しく走ろう！